बातम्या

गरम टॉवेल उपचार म्हणजे पारंपारिक चिनी औषधांमध्ये गरम कॉम्प्रेस तत्त्वाचा वापर, स्थानिक शरीराचे तापमान सुधारणे, त्वचेखालील रक्तवाहिन्या पसरवणे, रक्त परिसंचरण गतिमान करणे, वेदना कमी करणे, जळजळ, सूज कमी करणे, उबळ कमी करणे आणि मज्जातंतू आराम करणे ही भूमिका बजावणे. आणि गरम कॉम्प्रेसचे दोन प्रकार आहेत: ओले आणि कोरडे.

चरण १ गरम आणि ओले कॉम्प्रेस लावा

ओल्या गरम कॉम्प्रेसचा अर्थ असा की टॉवेल गरम पाण्यात भिजवला जातो आणि नंतर तो मुरगळला जातो. तो सामान्यतः दाहक-विरोधी आणि वेदनाशामक म्हणून वापरला जातो. गरम कॉम्प्रेसचे तापमान सहनशीलतेच्या मर्यादेत नियंत्रित केले जाते.

२. गरम आणि कोरडे कॉम्प्रेस लावा.

ड्राय हॉट कॉम्प्रेस म्हणजे गरम पाण्याच्या पिशवीला कोरड्या टॉवेलने गुंडाळणे. हे सहसा वेदना कमी करण्यासाठी, उबदार ठेवण्यासाठी आणि पेटके कमी करण्यासाठी वापरले जाते. पाण्याचे तापमान 50-60℃ वर नियंत्रित केले जाते आणि ड्राय हॉट कॉम्प्रेसची आत प्रवेश करण्याची क्षमता कमकुवत असते, म्हणून ते 20-30 मिनिटांसाठी हॉट कॉम्प्रेस असू शकते.

गरम टॉवेल वापरण्यासाठी खबरदारी

१. गरम टॉवेल वापरताना, जळजळ होऊ नये म्हणून लक्ष दिले पाहिजे, विशेषतः मुले, वृद्ध, कोमा रुग्ण आणि असंवेदनशील लोकांसाठी. त्वचेतील बदलांकडे नेहमी लक्ष दिले पाहिजे.

२. सूज, वेदना, डिसमेनोरिया आणि थंडी वाजणे इत्यादी काही सुरुवातीच्या किंवा किरकोळ आजारांसाठी गरम कॉम्प्रेस योग्य आहे. त्वचेला नुकसान झाले किंवा कोणताही निश्चित आजार आढळला नाही, तर कृपया वेळेवर वैद्यकीय मदत घ्या.